腰椎内固定手术以后注意什么

病情描述:我十天前检查出腰椎第五节崩裂，之后在6医院做了内固定手术，医生做了植骨手术，装了四个钢钉，现在出院在家卧床休息。还没有拆线，昨天我带腰脱下床感觉嘞的很痛，后背很痛，:需要医生帮助提供远程诊断:我想请问医生我要睡多久可以起来，后背的疼痛需要多久才能去除、吃点什么会好的快