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腰间盘突出会腿疼吗

因为最近工作特别忙，我也没有时间注意身体，过了很长时间以后，突然发现腰部很疼痛，有时候疼得我直不起腰来了，非常难受，就去医院做了检查，医生说我这是得了腰间盘突出了。腰间盘突出会腿疼吗？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，腰间盘突出会腿疼的，要改善姿势，劳逸结合，注意自我调节，避免长期做反复固定动作，避免脊柱过载，以免促使和加速退变。
身体部位自然放松，躯干胸段前倾约15度，头再从躯干前倾15度，腰部轻靠椅背，前臂放于桌上，但肘部不负担躯干重量，仅起稳定作用。

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