天气变冷左肩胛骨骨缝酸疼

左肩胛骨骨缝有时候很疼。疼的时候一般都是天气降温的时候。春天和秋天发病。厉害的时候疼痛难忍。有酸疼感。能明显感觉到是骨缝里疼，疼起来的时候坐着和走动都会疼。发病原因:上大学的时候挨着窗口睡觉，冬天天冷，窗户关不严有缝，导致了左肩胛骨受风寒了，一直疼痛到今天，没有去过医院检查，因为疼痛时间不是很长，最长不超过半天，之后就一点问题也没有了，但是疼起来却很痛苦。贴过风湿膏效果不大。希望找到治疗方案:需要医生帮助提供远程诊断：需要了解到底是什么病以及治疗方案