母乳喂养没补维生素D怎么办应该怎么摄取

皮肤是一种天然维生素D。多晒太阳可以促进皮肤合成维生素D，改善肠道对钙的吸收，防止骨质流失。现在你可以给宝宝补充口服液，同时补充食物。

白天晒太阳。母乳喂养的婴儿通常在出生半个月后开始补充维生素D，每天400单位。现在他们应该迅速补充伊坎或D3.如果母乳的量足够，婴儿经常晒太阳。