拉肚子胃疼考虑是急性肠胃炎的表现，多数和吃了不干净的食物有关，可以去医院做个血常规检查确定一下，并积极配合医生治疗。
近段时间饮食上要特别注意，不要吃油腻和辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的东西，可以多吃蔬菜水果，尽量清淡为主，平时要适当的运动，多注意休息，少熬夜。
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