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问患者提问

孩子体质虚，我该怎么做？

健康咨询描述：我家孩子从小身体就单薄，一直都是比同龄的孩子身高体重方面都差一些，而且总是爱生病，饭量也小，现在孩子上小学总是因为生病请假，耽误了不少的课程，老师都发愁该怎么给他补习了。想得到怎样的帮助：孩子体质虚家长该做些什么？

提问时间：2021-07-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，首先孩子体质虚，不要过于着急，好好照顾孩子。在饮食上多加注意改善，不要吃过于辛辣的食物，以清淡为主，多加摄入钙铁锌等营养物质，多加注意保暖。
平时多带孩子参加体育锻炼来增强体质，祝你的孩子早日康复。

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