气虚，血虚，月经失调

中医认为脾是化生气血的，如果脾虚，容易导致气血不足，平时的饮食睡眠等一般情况的调理很重要。可以适当多吃大枣，山药，莲子等健脾食物，瘦肉，蛋黄，血豆腐，黑木耳，深绿色蔬菜等含铁丰富的食物适当多吃。

口服八正颗粒，或者人参归脾丸等补气血的药物，注意不要着急生气上火，调理好睡眠。