问患者提问

大米,红枣,枸杞可以长期熬汤喝吗？有啥好处？谢谢

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

大米是食物，主要就是提供能量没有其它特殊的作用。红枣和枸杞都是中药，但是也可以作为食疗。红枣补气，枸杞子滋补肝肾之阴，又有补精血的作用，这么熬粥比较适合平时体虚的人，尤其是气阴两虚的人。

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