咳嗽咋整？

你好，大多数肺气虚的人都会患有气喘、咳嗽、咯痰、自汗等肺部疾病，如老慢支、哮喘等。肺气虚,应该常食红枣糯米粥、瘦肉鸡汁、禽蛋、猪肺等以补肺气,可选食莲子、山药、黄豆、鲜河鱼等以健脾益胃；

如果痰多,可试用石榴、涩柿、银杏等收敛肺气,但不可多用。此外，肺气虚者，应适当加强身体锻炼，多做深呼吸，注意保暖，尽量不要受凉，尽可能避免粉尘和大气污染物吸人。

注意饮食营养，少吃辛辣刺激的食物。如果有血压偏高现象，忌用人参，可用党参或北沙参代替人参滋补身体。指导意见另外，注意家里的空气和环境湿度等，尽量让家里有充足的水分（如使用加湿器），避免导致咽喉干燥引起咳嗽，保证空气流通。