香兰子对减肥有效么

香兰子的作用是促进肠道蠕动，帮助消化吸收的。除此外，还可清肠明目；对食物中许多的有害成分具有解毒作用。减肥的效果不是很好，要想减肥最好是选择运动减肥，不要药物减肥，然后在饮食上再加以控制，平时还要休息好，这样做是最好的减肥方法。

另外，香兰子还不能多喝，多喝对身体没有好处。