内分泌失调了应该吃什么中药?

你好，内分泌失调并不是简单吃什么药就能治疗好，而是要跳理身体的现状，首要的是保证健康规律的生活方式。调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗；

要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼,加强体质；

还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病；还要保证注意休息,充足睡眠；

避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。