牛皮癣的治疗方法有哪些那

最近我的胳膊上出现了一些小小的癣，一开始就以为是现在风比较大天气太干燥的缘故呢，就没有注意，但是最近一周的时间，这些癣就变了颜色的，有白色的小斑块出现了，这是怎么回事啊？去医院检查才知道这是牛皮癣，我想知道，牛皮癣的治疗方法有哪些呢？ 想得到怎样的帮助：牛皮癣是不是治疗很困难啊？患者吃什么好呢？