您好：我想咨询一下谷丙转氨酶高76是怎么回事

从你描述的症状来看，谷丙转氨酶升高（正常值小于40）说明了肝功能损害的。指导意见这种情况下，建议您及时进行肝脏B超检查，乙肝五项等检查，明确一下病因，并及时服用保肝药进行治疗的，例如葡醛内酯片，肌苷片等。

日常生活要忌食辛辣食物，油腻食物，戒烟酒等，以免加重肝脏负担，使肝损伤加重。