颈椎病颈椎僵硬头疼肩膀疼好的治

你好，根据你提供的相关情况，结合您的年龄，是可以采取有效措施明显改善症状的。首先建议您可以采取布洛芬缓释胶囊，去风止痛胶囊进行口服治疗，是有效的，其次你可以进行颈部的牵引，按摩，治疗也是可以的！建议您平时要注意仰头，避免长时间的低头活动，以免出现加重病情的情况。