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患者提问

我好从小就胖,想知道原因。

我好从小就胖,想知道原因。吃的也不是很多,可以减下来吗?脸上有斑。月经量少。
提问时间:2020-04-10
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    病情分析: 肥胖主要由三大原因造成:1遗传的原因。从小不注意饮食和运动,造成人体产生过多的脂肪细胞,脂肪细胞成人后不会再增多只会增大,可以说是你从小打下了肥胖的基础。

    2吃得太多没有消耗掉。也就是从食物中所得到的热量,超过消耗的热量,而过剩的热量即转成为脂肪,累积在脂肪细胞而形成肥胖。

    3新陈代谢降低。人到中年后由于新陈代谢率降低易发胖;这时要特别注意营养均衡,减少摄入脂肪和碳水化合物,多吃水果蔬菜。

    意见建议:建议均衡饮食,加上合理安排适当的有氧运动。祝君健康。

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