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问患者提问

蜂蜜水早上喝好还是晚上喝好呢

我觉得我的皮肤最近保湿不太好，然后我想我我买了蜂蜜水。我在电视上看到蜂蜜水可以美化我的皮肤。我只想试一试，但是我不知道什么时候喝得更好，早上和晚上喝哪一个更好？

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蜂蜜确实可以用作美容。它可以美白皮肤内部和外部。如果可以制成内服面膜，可以口服，可以在早上空腹喝一杯蜂蜜，然后用水喝。
具有润肠通便的功效，可治疗便秘，补充维生素和氨基酸，美白皮肤。皮肤效果很好，但不要喝太多，否则会导致高血糖和肥胖。

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