2岁的孩子怎么长高?

孩子存在挑食的习惯会导致孩子营养失衡，难以满足其成长所需，自然长不高。宝宝需要的整个营养就像一块跷跷板，只有多样化的食物平衡，才能让营养跷跷板保持平衡，确保宝宝健康的生长发育。

您好，您家孩子要想长高首先要改变其挑食的习惯，鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷类中的营养各有偏重，只有每天吃足这7类食物才能保障宝宝获得充足、平衡的营养。

让孩子保证充足的睡眠时间，2岁宝宝建议每日保证12小时以上的睡眠。让孩子多到户外跑跑跳跳，天气好的时候到户外晒晒太阳，有利于钙的吸收。

让孩子保持愉悦的心情。注意孩子的疾病问题，有病就需要及时的治疗，以免影响正常长高。