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失眠的治疗方法有哪些。

提问时间：2020-03-30

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

治疗失眠有很多种办法，包括食疗，药物治疗，比如阿普挫仑或者艾斯挫仑。食疗的办法，就要是醋泡黑豆，一天30粒左右，效果也不错

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