竹叶青茶叶有什么功效

竹叶青茶的主要流行于南方，因为茶色比较青，因此得名，好处还是很多的。因为竹叶青之中含有咖啡碱，喝了之后可以有效的振奋精神，缓解疲劳，可以增强身体的免疫力。

而且这种咖啡碱有一定的强心、加快血液循环的功效，可以减少心肌梗死发生的概率。竹叶青茶之中的叶酸和膳食纤维也是比较多的，可以促进肠道蠕动、缓解便秘，有助于减肥。

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