整夜想事，脑子像过电影般无法入睡

问题分析：睡眠不好和大脑过度兴奋有关系，中医认为引起睡眠不佳的原因较多，心藏神，如果体内气血亏虚，心神失养，或者体内有火，扰乱心神，导致心神不安，都会出现睡眠不佳，此外中医有胃不和则卧不安之说，如果脾胃功能不佳，同样可以导致睡眠障碍。

意见建议：这种问题可以用中医的方法治疗，建议找当地的中医看看，准确辨证后，制定合理的治疗方案。