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痛风饮食禁忌？

我表哥他前段时间在医院里检查出有痛风，我想帮他问问这个痛风在饮食方面有什么禁忌吗？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

痛风首先饮食忌吃高嘌呤食物，如动物内脏、沙丁鱼、风尾鱼、鱼子、蛤、蚝、龙虾等海产品、浓肉汤、浓肉汁、肉类、豌豆等，禁喝富含果糖的饮料，忌酒。
忌吃含果糖高的水果。如苹果、梨、荔枝、桂圆等。总之，痛风只要注意饮食禁忌，就可以预防痛风发作。

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