吃点什么食品可以迅速缓解疲劳？

维生素B族+维生素C胶囊，帮助您及时补充流失的维生素，缓解工作疲劳，增强身体免疫防址病毒感染。B族除帮助身体将食物转化为能量，它还能维护大脑的正常血液循环，提高记忆力，对缓解压力、抗疲劳有重要作用。

维生素C有助于维护心脏健康及增强人体抗氧化系统功能，缓解紧张工作带给人们的压力，抗感染，增强免疫