病情分析：你好，根据你的叙述，这种情况考虑是肠道胀气引起的，因为如果真的有肿块的话不会自动消除。指导意见：建议，注意休息，保持心情舒畅，忌食辛辣油腻生冷等刺激性的食物，最好到正规的医院做腹部彩超（膀胱充盈的情况下）。
看是否有异常。
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