病情分析： 你好，可以吃海苔，海苔是紫菜烤熟之后质地脆嫩，入口即化，含有蛋白质，维生素A、B、C丰富，并含碘、磷、钙等。
意见建议：宝宝10个月还没有长牙齿大多跟缺钙有关，要及时补充钙剂，鱼肝油，平时多晒晒太阳。及时添加辅食，要多吃一些含钙的食物。
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