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晚上大人小孩吃哪种米糊比较好?

提问时间：2020-05-10

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董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：日常生活中以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇饮食为主。尽量每天食用谷类、瘦肉、鱼、蛋、乳、各类蔬菜及豆制品，避免使用生冷刺激性食物，多食用新鲜蔬菜,多饮温开水，保证心情愉快。

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