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后背肩周疼能通过按摩治好吗

我最近总是觉得脖子疼和肩周疼，因为工作的时候需要长时间对着电脑，坐着的时间太长，上班的时候特别难受，同事说可以尝试去做按摩的，后背肩周疼按摩能治好吗？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

后背肩周疼按摩是可能治好的，后背肩周疼主要是由于过度的工作导致肌肉酸痛，可以做一些按摩以及热敷，这样有利于促进血液循环，有利于疾病的恢复，注意睡眠和休息。
如果按摩以后症状不减轻的话，也可以通过贴膏药。这段时间一定要吃一些含有维生素多的食物。

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