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患者提问

剧烈跑步运动可以减肥吗?

提问时间:2020-03-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 还是可以的,一般不用剧烈的,每天保证半小时的长跑就是可以的,您想要控制体重还要控制饮食的。

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