今冬以来，我两条小腿至脚踝处，经常每到晚间瘙痒难忍

问题分析：你好，根据你的描述，有可能是局部卫生不清洁以及接触过敏性东西所引起的皮炎，也有可能是寒冷刺激所导致的寒冷性荨麻疹。

意见建议：建议你尽早去医院找皮肤科医师检查看看以明确诊断，并做特殊变应原检测。平时多注意皮肤卫生清洁，避免接触过敏性东西和食物，多注意双下肢保暖。

饮食宜清淡，忌食辛辣及油炸等刺激性食物。祝你早日康复。