你好,前列腺炎只是不建议骑自行车,但是并不是那么绝对,如果你的前列腺炎不是很严重的话,是可以骑自行车的,但是不要骑太长时间。
注意保持局部卫生,可以使用前列腺熏洗方进行熏洗。忌烟酒,少食辛辣食物及柑橘橘汁等酸性强的食品,多食新鲜水果、蔬菜、粗粮、可多吃种子类食物,如南瓜子、葵花子等。
养成良好生活习惯,规律作息,少穿或不穿紧身内裤,以免前列腺血流不畅。加强身体锻炼,不宜长时间久坐,久坐会使阴部充血,从而引起排尿困难,在办公室内可进行适当运动,以减轻前列腺带来的痛苦。
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