中药和西药哪个治疗滑膜炎效果更好？

你好，根据你描述的这种情况来看你现在主要是身体出现了一些滑膜炎引起的最主要的原因就是外伤或者是长时间劳累过度等情况引起的应该适当的进行一些调整防止炎症加重。

给你的建议就是对于这种情况可以适当地注意护理工作局部轻微地进行一些按摩理疗同时避免劳累过度都有一定的调理和缓解的作用并且也可以注意好休息。