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类风湿关节炎患者如何锻炼身体？

因为患上类风湿关节炎后、很严重、现在都有点关节变形、但我很想去公园锻炼、不知道怎么运动方法对恢复类风湿关节炎患者好？关节现在贴的有膏药、我想咨询下有好的方法吗？谢谢。类风湿关节炎患者如何锻炼身体？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、类风湿病患者应在病情允许的情况下、积极加强整体和关节局部的功能锻炼、以增强体质、保护或修复关节功能早期的关节功能锻炼对保持关节功能、防止关节变形有积极作用长期患病在床或过多的休息、只能加重关节的僵硬和变形加强体质及关节功能的锻炼、不仅有利于关节功能的恢复、锻炼应根据体质情况、关节结构、生理功能及受累关节的病情而选择适当的锻炼方法、方法不当反而无利

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