你好，根据你的情况分析，如果没有骨质的问题，可能是有软组织的损伤。症状比较严重的话，就需要拍核磁共振检查。鉴于你现在这种情况，可以去骨科，进一步检查。
现在可以冰敷减少疼痛肿胀的情况。根据检查的结果进一步治疗，祝您健康。
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