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椎间盘突出，腰椎管狭窄

L2-S1椎间盘膨出，L4/5，L5/S1椎间突出。腰椎退行性变并椎管有效容积狭窄【L4/5为著并挤压马尾神经】双侧肾周线条状长T2高信号20年前腰椎盘做过推拿。牵引现应如何治疗

提问时间：2020-05-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎间盘突出治疗的方法可以采取椎间孔镜进行治疗，效果比较好。平时注意休息，患有腰椎间盘突出症的人不适宜穿带跟的鞋。
有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

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