病情分析： 根据您所描述的情况有很多种可能，一种是腰肌劳损，为两侧腰部的肌肉困痛，另一种情况为肾脏的病变，主要为腰部空痛。
意见建议：建议先前往医院做尿检，需要空腹的晨尿。如果结果正常，则应做腰部CT，看是否有腰椎病变，可行针灸推拿治疗，祝您早日康复。
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