胎儿发育迟缓吃什么好呢？

各种维生素无论是对孕妇还是胎儿都是不可缺少的，非常重要。缺少各种维生素就会照成孕妇营养不良，胎儿发育不良发育迟缓，严重还会照成胎儿畸形。

维生素A孕妇和婴儿来说非常重要，是维持机体抵抗力，防止夜盲症促进生长的重要维生素。维生素E和维生素K对孕妇的重要性也很大。

所以孕妇平时应该多吃牛肝，和各种绿叶青菜，每天都要补充蛋白质，吃鸡蛋比较好。