脾功能亢进可以吃生菜。生菜含有维生素C等，维生素B等营养物质，可以吃。饮食宜清淡易消化，多吃食水果蔬菜，粗杂粮等。
少吃高脂肪食物，忌食辛辣刺激性调味品或食物，少饮咖啡，少喝酒，少吃油炸食品，多以清淡食物为主，饮食宜清淡易消化，注意饮食规律。
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