我看到别人眨眼频繁就害怕

心理分析：你可能是由于童年时期的好奇心导致的眨眼毛病，如看到别人眨眼，你感到好玩儿，就跟着学习，不幸养成了习惯无法克服造成的现在的问题。

如果的抽动症的话，你的家人可能早就发现并且治疗了，由于抽动症是一种较严重的精神心理疾病，患者表现为注意力不集中，总是在动，而不是仅仅眼睛在动。

更多的是四肢的不停活动，甚至破坏行为等。心理指导：建议：你可以有意识锻炼自己的专注力，如有意识的控制眨眼的次数，慢慢减少，先控制在一分钟的次数，在控制五分钟的次数，一次类推，慢慢改掉自己的毛病。

严重的在心理咨询师的指导下进行治疗，效果更好。