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妊娠合并糖尿病饮食

表姐怀孕早期,早孕反应就特别厉害,好不容易熬过来了,中期产检时却检查出了妊娠合并糖尿病,正准备好好加强饮食以提供胎儿营养,却不能再随心所欲的吃,感到又担心又沮丧
提问时间:2020-03-09
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    您好,合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪。增加膳食纤维摄入。膳食纤维可延缓糖的吸收,降低血糖、血脂等,糖尿病患者每日膳食纤维摄入量以30克左右为宜。

    适量补充微量营养素。与糖尿病病情及治疗有关的微量营养素有维生素C、维生素E、β胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、锌、铬、钒、硒、镁等。

    减少食盐摄入,每天食盐摄入量应控制在6克以内。

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