问题分析：你好，背部的不适应该和颈椎病关系不大，应该是刚开始做操活动不适应背部肌肉牵拉痛。意见建议：建议做操锻炼需要继续，但是最好做操前先活动下，锻炼要慢慢来，逐步的适应。
如果不适感强，可以去做一下针灸推拿，效果应该不错。祝健康快乐！
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