孕妇一天吃几样水果好

对于孕妇一天吃多少水果的问题，在临床上并没有一定的标准。孕妇可以根据自身的情况，以及胎儿的生长发育情况，自行选择。

胃口比较好的，可以适当多吃一点。胃口不太好的，可以少吃一点。总的来说，只要适度就可以。水果在日常的饮食中，大概占1/3的比重。

对于水果品种的选择，每天尽量食用不同种类的水果，把握少量多种的原则。