右上腹长期涨痛不适已4年，胃部有一种抽筋的感觉，不思饮食，大使溏，怕冷，医院开药不大见效，肯请最高等

胃胀可能是胃炎导致的.最好做胃镜明确.建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾,西沙比利试试效果不好的啊。时应当注意保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不宜过饱，少吃或不吃生冷与刺激性食物等。

另外，平时要保持良好的情绪，放松精神，适量运动，对预防功能性消化不良引起的腹胀很重要。