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每天什么也不干就是浑身疲劳是怎么回事

每天就是浑身疲劳，没有力气，睡觉良好，但是不解乏，有这样感觉半月了，请求帮助，希望各个医生给点建议谢谢

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可能考虑是脾虚引起的，多因饮食失调．劳逸失度，精神压力过大引起。建议；平时注意营养的补充，生活和饮食要规律，少量多餐，禁忌暴饮暴食，多吃一些补脾肾的食物，适当锻炼身体，增强体质，保证睡眠。
祝您健康。

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