血压血脂高怎么办

如果有高血压，高血脂这种疾病，平时尽量注意清淡饮食。可以适量的多吃水果和蔬菜。需要低盐低脂肪饮食。不要吃含脂肪和蛋白质高的食物。

日常生活当中进来，还是做好一个饮食结构的调整问题，还是不要吃得太过于油腻，日常生活当中的话。尽量还是可以选择吃一些清淡易消化的食物为主，然后搭配一个血脂康进行一个治疗。