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腰椎间盘突出要怎样自我锻炼才能完全康复

腰椎间盘突出要怎样自我锻炼才能完全康复？腰椎间盘突出要怎样自我锻炼才能完全康复？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好腰椎间盘突出的治疗通过按摩针灸理疗药物只是暂时的缓解症状而不能使突出的髓核复位。建议你到骨科进一步检查要看具体的突出程度可能要手术治疗平时要注意避免不良姿势注意休息适当活动可以局部理疗

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