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如何按摩缓解走路多了带来的脚疼

如何按摩缓解走路多了带来的脚疼如何按摩缓解走路多了带来的脚痛

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，我也有同样的困扰，我们的工作走路也多，用腿太多的话就有全身的酸胀感。意见建议：平时走路较多的话一休息就可以吧双腿抬高，可以高于心脏水平，然后顺着血液循环方向按摩，这样也能舒缓疲劳。

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