有关节炎不能做剧烈运动吗？

您好，关节炎患者可以进行适量的运动，但不能进行超负荷的活动和运动。否则必然对关节造成损伤，加速它的退化。关节炎患者生活要有规律，不能发生违反生理性的活动。

平常注意避免受凉，避免过度劳累，进行适量的运动，有规律的运动会减轻疼痛，增强关节的活动度，减轻疲劳。一定范围的肌肉伸张锻炼，可使关节得到活动。

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