吃辣椒干活热一点就会出汗没有好的治疗方法最好是食疗

你好！根据描述来看，肾虚时饮食可以食用：麦冬、五味子。要是如果出现头晕虚汗，身体疲倦的现象时就加上枸杞子、菊花了。

具体需要结合您的情况而定,另外，除开食疗外还可以每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。

早晚各一次。不妨试下吧。祝好哦！