减肥喝什么茶好

你好，健康减肥茶是近年来提出的一种健康饮食减肥的茶类，世界上有很多茶，红茶，绿茶，乌龙茶，龙井之类，不同的茶类有不同的功效，每一种茶都有自己独特的效果，大家要具体情况具体分析，不能一概而论，不然会导致不必要的错误。

如绿茶在夏季喝可以消暑，红茶在冬天喝可以增加热量，而乌龙茶中的铁观音是消脂的，长期饮用的话可以保持体形，另外普洱茶也有这种效果。