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青瓜鸡蛋减肥法

医生你好，我早上吃一根水煮青瓜一个水煮鸡蛋中午也是晚上就吃青瓜不吃鸡蛋坚持一个星期会瘦吗

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，一个礼拜的时间是不会瘦的，而且您通过这样的节食减肥可能会引起低血糖，低血压，贫血的情况，所以一定要注意营养要全面，要注意补充身体所需要的基本营养，但是可以控制饮食，避免高胆固醇高热量的食物，配合一定的运动

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