18岁，女，患有头皮性银屑病

你好！晒太阳有益身体健康，可是牛皮癣患者要注意控制晒太阳的时间不要过长。银屑病的诱发原因很多只有患者在日常生活中多加注意注意环境卫生积极消除诱发因素如忌酒忌辛辣鱼虾海味羊肉及腥发动风之物慎防感冒扁桃体发炎等等，自己注意如果日光暴晒容易加重就应当避免。

保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境。适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力。养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。